Укрепление здоровья

Как уменьшить вредное воздействие смартфона

Смартфоны прочно вошли в нашу жизнь. И как бы не пугали нас вредом от излучения, мы все равно будем пользоваться мобильной связью. Какой ущерб здоровью наносят сотовые телефоны до конца не изучено, известно только что использование этой техники может провоцировать некоторые опасные заболевания.

Чтобы снизить уровень получаемого от смартфона облучения необходимо соблюдать определенные правила. Для начала рекомендуется проверить насколько опасен ваш телефон заглянув в его паспорт и посмотрев удельную мощность излучения (SAR). Значение должно быть не больше 1,6 Вт/кг. Чем меньше, тем лучше. Если значение высокое, то срочно меняйте аппарат. Рекомендуется приобретать современные модели, так как требования к смартфонам и их безопасности все время растут, и производители стремятся понизить SAR. Новые модели можете посмотреть на сайте http://applekiev.com.ua/product/iphone-8-plus-64gb-space-gray/.

Не менее важным, чем технические характеристики, является соблюдение элементарных норм безопасности при обращении с электроволновым прибором. Чтобы снизить вред здоровью от смартфона нужно, как это не парадоксально звучит, меньше разговаривать по мобильной связи. Казалось бы, никто не желает добровольно получить раковую опухоль или болезнь Альцгеймера. Но почему-то, все забывают об опасности, и ведут многочасовые беседы по телефону, увеличивая риски.

Особенно противопоказано пользование мобильной трубкой беременным женщинам и маленьким детям. Дети чувствительны к электромагнитным волнам и у них реакция организма может быть намного ярче. Недомогания, бессонница, эндокринные нарушения, сбои в иммунной системе, вот к чему может привести использование смартфонов. Дорожите здоровьем и будущим своего малыша и минимизируйте телефонные переговоры.

Наиболее сильное негативное воздействие на организм человека смартфоны оказывают в тех случаях, когда им приходится работать на полную мощность. Такая ситуация возникает в зонах с неустойчивым приемом, в значительном удалении от вышки сотовой связи. В замкнутых пространствах, например, в автомобиле, автобусе вести долгие разговоры также нежелательно.

Придерживайтесь этих простых правил и вы уменьшить вредное воздействие смартфона на свой организм. И помните, что живое общение намного приятнее мобильного.