1. Каковы причины В период менопаузы появление знаменитых приливов объясняется падением эстрогена и активацией ФСГ или фолликулостимулирующего гормона. По оценкам, 70% женщин страдают от этого явления, которое длится в среднем 2 года и в большей или меньшей степени влияет на повседневную жизнь. Интенсивность и частота затяжек сильно различаются от человека к человеку. Эти затяжки появляются ночью в виде… Read More Менопауза: 5 вопросов о приливах

1. Понять механизм стресса Вопреки распространенному мнению, стресс — это не обязательно плохо! Это тяжелое состояние, которое чувствуете перед лицом угрозы, агрессии или раздражения, — нормальная и полезная реакция организма. Если знаете, как с этим бороться, этот естественный защитный механизм может помочь преодолеть препятствия на вашем пути. В самом деле, физиологические реакции мобилизуют силы, чтобы противостоять чрезвычайной или… Read More Стресс: 5 советов, как сделать его своим союзником

Что делать, если стали выпадать волосы? Во-первых, нужно определить причину недуга, а уже затем начать активные действия по устранению проблемы. Красивые волосы – это гордость для любой женщины. Но не всех природа наградила пышной шевелюрой, а в старшем возрасте представительницам прекрасного пола приходится часто сталкиваться с проблемой выпадения волос. Почему так происходит, и как вернуть… Read More Что делать, если стали сильно выпадать волосы на голове?

Классификация медицинских масок и правила их ношения В последнее время частью повседневной жизни стали медицинские маски. Но маски бывают разными. В широком смысле маски делят на обычные маски и респираторы. Обычные маски изготавливаются из нетканых материалов, они имеют чётко узнаваемую форму прямоугольника, в центре которого фильтрующая часть, а по бокам внешние слои. Такие маски можно… Read More Какие медицинские маски наиболее эффективны

Натоптыши — разновидность сухих мозолей без стержня, представляющие собой уплотнения ороговевшей кожи на стопе или пальцах ног. Механическое раздражение и чрезмерная нагрузка на подошвы стоп, ведут к нарушению кровообращения на отдельных участках подошвы и пальцев ног, что, в свою очередь, и приводит к уплотнению кожного покрова в проблемных местах. Любимыми местами образования натоптышей являются пятки,… Read More Народные средства для лечения натоптышей

Латекс — естественное вещество, найденное в природе, которое добывают из каучукового дерева. Молочная белая жидкость вытекает из дерева и когда его оставляют, чтобы высохнуть, становится липким и клейким. Несколько химикатов добавляют в каучук, чтобы использовать вещество для латексных перчаток.

Синдром хронической усталости также обычно известен как хронический синдром дисфункции усталости. Синдром хронической усталости часто характеризуется признаками, которые также связаны со многими другими условиями, такими как высокое кровяное давление, или грипп.

Хотя есть много типов беспокойства, большинство нас в какой-то момент страдают от общего беспокойства, которое заставляет нас чувствовать себя взволнованными и взволнованными о том, что находится на нашем уме. Хотя это считало нормальным чувствовать себя взволнованным или взволнованным время от времени, общее беспокойство характеризовано чрезмерным или нереалистичным беспокойством и беспокойством о жизни или обстоятельствах

Причиной травм могут быть не только зимние виды спорта и лыжные прогулки для спортсменов-креселистов, но и обледенелые тротуары и снежные заносы. Зимой могут получить травмы как заядлые лыжники, так и пожилые люди. Иногда возникает незначительное растяжение связок, иногда — серьезный перелом шейки бедра, в результате которого требуется хирургическое вмешательство. Как снизить риск получения травмы? Какие… Read More Частые травмы зимой: переломы, растяжения

Постоянное чувство усталости тоже может быть болезнью. Заболевание, которое нужно лечить и долго на L4. В 1983 году заболевание было внесено в реестр заболеваний под английским названием «синдром хронической усталости» (СХУ), что в переводе с польского означает «синдром хронической усталости».