Туризм и здоровье

Какие лекарства взять в поход

Туристический поход только на первый взгляд кажется безобидной прогулкой на лоно природы. На самом деле приученный к удобствам организм попадет в состояние стресса, как только вы окажитесь в необычных для вас условиях. Для того, чтобы быть готовым к различным неожиданностям, следует побеспокоиться о том, какие лекарства взять с собой в поход.

Укрепление здоровья

Как уменьшить вредное воздействие смартфона

Смартфоны прочно вошли в нашу жизнь. И как бы не пугали нас вредом от излучения, мы все равно будем пользоваться мобильной связью. Какой ущерб здоровью наносят сотовые телефоны до конца не изучено, известно только что использование этой техники может провоцировать некоторые опасные заболевания.

Полезные продукты

Лечебные свойства кукурузы

«Царица полей» кукуруза давно известна во многих странах мира своими лечебными свойствами. Зерна кукурузы содержат большое количество витаминов PP, C, B, а также фосфор и калий. Но особую полезность придает этому злаку витамин К в большом количестве содержащийся в зернах и оказывающий благоприятное воздействие на сердечную систему.

Лекарственные травы

Зверобой продырявленный

ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ / (зверобой пронзеннолистный, зверобой обыкновенный) / Hypericum perforatum L. Семейство зверобойные — Guttiferae (Hypericaceae). Народные названия: дюравец обыкновенный, заячья кровь, кровавчик, хворобой (большинство областей России), заячья кривца (Украина), джерабай (Казахстан), дазы (Азербайджан), кразана (Грузия), аревкурик (Армения).

Лекарственные травы

ГРУША ОБЫКНОВЕННАЯ

ГРУША ОБЫКНОВЕННАЯ / Pyrus communis L. Семейство розоцветные — Rosaceae. Подсемейство яблоневые — Pomoideae. Описание. Дерево с яйцевидными или округлыми мелкозубчатыми кожистыми блестящими листьями. Цветки белые, с нижней завязью и многими тычинками. Плоды грушевидные или округлые. Высота 5—25 м. Имеется несколько тысяч сортов груш, отличающихся по своему внешнему виду и химическому составу.

Лекарственные травы

ПОЛЫНЬ АВСТРИЙСКАЯ

ПОЛЫНЬ АВСТРИЙСКАЯ / Artemisia austiaca Jack. Семейство сложноцветные — Compositae. Народные названия: полынок, мелкая полынь, полынь майская (боль­шинство областей России), белые венчики (Украина). Описание. Многолетнее серо-белое корнеотпрысковое травянистое растение. Стебли прямостоячие, ветвистые, густолиственные. Листья дваждыперисторассеченные на мелкие линейные заостренные доли. Цветочные корзинки широкояйцевидные, мелкие, поникающие, собраны в метельчатое соцветие. Листочки обертки линейные, волосистые. Все цветки и корзинки… Read More ПОЛЫНЬ АВСТРИЙСКАЯ

Лекарственные травы

ОСИНА

ОСИНА / Populus tremula L. Семейство ивовые — Salicaceae. Народные названия: горечавка, шептун-дерево. Описание. Двудомное корнеотпрысковое дерево с гладкой серой корой. Листья длинночерешковые, яйцевидно-округлые, выемчато-зубчатые. Тычиночные и пестичные цветки собраны в отдельные сережки. Высота 10—25 м.

Лекарственные травы

ДУРНИШНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ

ДУРНИШНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ / Xanthium strumarium L. Семейство сложноцветные — Copmositae. Народные названия: дурнишник (большинство областей России), репей колкий (Саратовская обл.), дурнишник зобатый, овечий репьях, зобник, кетреба (Украина).

Лекарственные травы

ГЕРАНЬ

ГЕРАНЬ / Geranium. Семейство гераниевые — Geraniaceae. ГЕРАНЬ КРОВЯНО-КРАСНАЯ Geranium sanguincum L. Народные названия: костолом (Нижегородская обл.), ломотная трава (Воронежская обл.), недужная трава (Владимирская обл.), суставница человечья (Архангельская обл.), червоточник (Гродненская обл.) маточник (Молдова).