— Профилактика заболеваний —

СХУ или синдром хронической усталости — симптомы, лечение и диета

Постоянное чувство усталости тоже может быть болезнью. Заболевание, которое нужно лечить и долго на L4. В 1983 году заболевание было внесено в реестр заболеваний под английским названием «синдром хронической усталости» (СХУ), что в переводе с польского означает «синдром хронической усталости».

— Укрепление здоровья —

Акне на спине — шрамы и изменение цвета

Акне — это кожное заболевание, которое вызывает симптомы не только на лице, но также может влиять на спину. Из-за расположения кожных поражений лечить прыщи на спине и плечах сложнее, но поддается лечению. Соответствующие лекарства и уход помогут избавиться от прыщей, шрамов и обесцвечивания.

— Профилактика заболеваний —

Мифы об уходе за зубами

Все люди хотят себе идеальной белые зубы, прекрасную улыбку и здоровую полость рта. Самый главный совет, который действительно работает – чистить зубы два раза в день и использовать зубную нить после каждого приема пищи. Однако, кроме этих простых и полезных советов есть несколько мифов, в которые верить не стоит. Они не только никак не помогут… Read More Мифы об уходе за зубами

— Польза для здоровья —

Польза для здоровья от настольного тенниса

Настольный теннис является одним из самых распространенных видов спорта, занятие которым приносит радость и пользу взрослым и детям, любителям и профессионалам. В нем столько преимуществ со стороны здоровья, как физического, так и психологического!

— Лекарственные травы, Полезные продукты —

11 полезных для здоровья свойств женьшеня

Что такое женьшень? Это одно из самых популярных растений в мире, считается природным средством от почти всех болезней. На протяжении многих лет он был тщательно исследован учеными. На самом деле, ботаническое название этой травы «Panax-женьшень». Panax означает панацея — лекарство от всего. Слово женьшень означает корень человека, поэтому в свободном переводе его название означает корень… Read More 11 полезных для здоровья свойств женьшеня

— Польза для здоровья —

Как уберечься от стресса

Вообще-то стресс- это то, что продвигает вперед биологическую жизнь на земле. Stress в переводе на наш родной язык — напряжение, резкое воздействие. На что? На все. От микроба до человека — все ощущают «это» на себе. Действуют физические, химические, биологические факторы…

— Лекарственные травы —

Лимонник — жемчужина долголетия

Мир растений разнообразен, и среди этого разнообразия встречаются просто уникальные виды. Лимонник китайский – реликтовое растение, пришедшее к нам из третичного периода. В диком виде он встречается в Китае, Японии, в Приморье. В наших садах лимонник тоже частый гость.

— Профилактика заболеваний —

Как бороться с зимней депрессией

В конце зимы – начале весны многие жители северных широт испытывают усталость, сонливость, депрессию. Эти симптомы связаны с длительным осеннее-зимним периодом, отсутствием достаточного количества солнечного света, с окружающей серостью. Изучая физиологическую сторону данного феномена, ученые говорят о биоритмах, которые подразделяют на несколько видов.

— Польза для здоровья —

Целебные свойства восточного массажа

Массаж — это не просто способ позаботиться о своем здоровье, но и процедура, позволяющая сохранить молодость и красоту тела. Массаж в зависимости от целей его использования делиться на такие разновидности: лечебный, спортивный, антицеллюлитный и другие. Сегодня наиболее востребованным является восточный массаж.