Польза для здоровья

Польза для здоровья от настольного тенниса

Настольный теннис является одним из самых распространенных видов спорта, занятие которым приносит радость и пользу взрослым и детям, любителям и профессионалам. В нем столько преимуществ со стороны здоровья, как физического, так и психологического!

Польза для здоровья

Как уберечься от стресса

Вообще-то стресс- это то, что продвигает вперед биологическую жизнь на земле. Stress в переводе на наш родной язык — напряжение, резкое воздействие. На что? На все. От микроба до человека — все ощущают «это» на себе. Действуют физические, химические, биологические факторы…

Польза для здоровья

Целебные свойства восточного массажа

Массаж — это не просто способ позаботиться о своем здоровье, но и процедура, позволяющая сохранить молодость и красоту тела. Массаж в зависимости от целей его использования делиться на такие разновидности: лечебный, спортивный, антицеллюлитный и другие. Сегодня наиболее востребованным является восточный массаж.

Польза для здоровья

Народные способы борьбы с курением

На сегодняшний день большое количество людей не могут избавиться от курения, провоцируя тем самым различные заболевания, такие как рак легких и заболевания щитовидной железы. Курение во многих случаях приводит к инфаркту, поэтому если вы заядлый курильщик, то самое время позаботится о своем здоровье.

Польза для здоровья

Популярные маски для сауны

Польза сауны для нашего организма уже давно не обсуждается, но благотворное влияние для женщин имеет еще свои секреты. Помимо снятия напряжения и стрессов, сауна ускоряет обмен веществ и выводит шлаки, что делает кожу упругой и чистой.

Польза для здоровья

Можно ли похудеть без вреда здоровью

Вариант «сажусь на диету с понедельника» знаком многим, мечтающим иметь стройную фигуру. Причем ставка делается на быстрое похудение, стабильный результат и «чтобы не пришлось сильно страдать» в результате необходимых ограничений. Вариантов, обещающих вышеперечисленные блага, масса, но так ли они эффективны и безопасны для здоровья. Давайте разбираться.

Польза для здоровья, Товары для здоровья

Браслет Бяньши из черного нефрита

Лекарственные препараты синтетического производства постепенно отходят на задний план. Сегодня все больше людей обращается за помощью к природе, и выбирают натуральные компоненты. Наши предки хорошо знали силу камней, использовали ее для исцеления и благополучия.

Полезные статьи, Польза для здоровья

Магнитотерапия в домашних условиях

Влияние магнитных волн на организм человека известно очень давно. Еще в древние времена знаменитый швейцарский врач Парацельс сказал, что магнит является королем всех тайн. Он первым начал использовать свойства магнита для исцеления различных заболеваний, и с помощью этих волн решал иные задачи. Магнитотерапия благотворно влияет на многие системы нашего организма, и сегодня этот метод стал… Read More Магнитотерапия в домашних условиях